Услуги

Психоаналитическая Психотерапия, Индивидуальный коучинг, Групповой и Командный коучинг

Психоаналитическая психотерапия

В атмосфере доверия и принятия оказываю психологическую поддержку в процессе совместного исследовании жизненной истории клиента, на пути к позитивными изменениями в его жизни. Бережно помогаю справиться с психологическими и эмоциональными трудностями, чтобы приобрести ресурсное состояние, лучше понимать себя и окружающих. Защитила магистерскую диссертацию с высшим балом по теме Адаптация иностранца в новой среде через создание нового культурного конверта. Могу быть полезной в поисках разрешения внутренних вопросов и проблемах связанных с адаптацией к изменяющимся жизненным ситуациям, если Вы:

поменяли место работы или проживания и тяжело справляетесь с психологической нагрузкой, испытываете сложности и нуждаетесь в поддержке в кризисном периоде жизни,
у Вас эмоциональное и профессиональное выгорание и незаинтересованность в прежне зажигающей работе и профессии,
находитесь в поиске баланса между работой и личной жизнью,
у Вас трудности в межличностных отношениях с партнёром, детьми, родителями или коллегами по работе,
чувствуете апатию, депрессию и отсутствие смысла жизни,
у Вас заниженная самооценка и сомневаетесь в своих возможностях и успехах,
у Вас сложности в принятии важных жизненных решений,
испытываете тревогу, тоску, душевную боль, неуспешность, сильный стресс, стыд, скуку, чувство тупика, отчаяние, одиночество, внутреннюю пустоту, неуверенность в себе, обиду, гнев, раздражение, вину, горе, боль потери, нехватку сил и эти чувства мешаю проживать счастливую жизнь.

Индивидуальный коучинг

Executive и бизнес коуч с предшествующим опытом работы в управленческом консалтинге и секторе финансовых услуг. В своей частной практике работаю с частными и корпоративными клиентами.

В коучинговой работе с клиентами консультирую по бизнес-запросам, связанным с адаптацией к изменениям в организациях, с целью повышения их эффективности. Некоторые запросы, по которым оказываю коучинговое сопровождение клиентов являются:

адаптация руководителей (в меняющихся рыночных условиях и кризисных ситуациях, на новых карьерных позициях, в условиях изменения корпоративной культуры, иностранцев в новой культуре)
эмоциональное выгорание руководителей и HiPo сотрудников
развитие управленческих и лидерских навыков
выстраивание эффективной коммуникации со всеми стейкхолдерами с целью улучшения межличностных отношений в компании и межкультурной коммуникации
системное управление изменениями в периодах трансформации
содействие в поиске выбора стратегических решений в компании

Некоторые результаты достигнуты в ходе совместной работы в формате бизнес коучинга: изменения в поведении клиентов по отношению к их сотрудникам на разных уровнях; развитие лидерских навыков и улучшение коммуникации в соответствии с требованиям ситуации; повышение мотивации и общей работоспособности через понимание личной мотивации; более чёткое понимание стратегических целей, дорожной карты для их достижения и своей роли в компании; выстраивание продуктивных отношений в команде; ускоренная адаптация на новой руководящей позиции в компании; снижение тревоги в ситуациях неопределённости и создание плана действий, психологическая поддержка в условий кризиса, поиск точек опоры и совместное исследование в поисках новых возможностях и т.д.

Групповой и командный коучинг

В групповом коучинге группа собирается на определённое время ради совместного исследования заранее заявленной темы, где у участников есть возможность увидеть себя глазами другого, услышать разные точки зрения по поводу своей ситуации, обратить внимание на бессознательные мотивы своего поведения и их влияние на другого. У группы нет совместной цели и внутренней организации. Единственная цель всех членов — индивидуальное развитие с помощью группы.

Командный коучинг происходит в организациях и системах, где участники являются членами команды поэтому у них есть совместная цель, взаимная ответственность за результат и соответсвенно, продолжительные и взаимосвязанные отношения. Командный коучинг показывает хороший результат в работе с проектными командами и командами топ менеджеров.

Организационный консалтинг

Консультирование организаций провожу в системно-динамическом подходе. В отличии от классического управленческого консультирования, где компаниям рекомендуется применение best practice кейсов, в системном подходе каждый случай индивидуален. Данный метод предполагает внимательное исследование системы, организационной структуры, её динамики и проявление как сознательных, так и влияние бессознательных процессов на функционирование организации.

Системный подход предполагает, что организация, вступая в отношения с внешней средой, часто непредсказуемой и изменчивой, реагирует повышением общего уровня тревоги в организации. Тревога может проявляйся совершенно разными, но чаще всего неконструктивными способами, формируя защиты от внешней и внутренней угрозы. Система всегда стремиться к самосохранению, сохраняя ригидность к изменениям. Поэтому системный подход показывает лучший результат в сопровождении внедрения изменений, влияющих на все уровни организации.

Консультирование состоит из двух фаз — диагностики, анализа и систематизации бессознательных процессов и последующее внедрение процесса адаптации через работу в группах и командах на разных уровнях, в том числе с менеджментом компании и индивидуальную работу в формате коучинга с executive уровнем.

Ценности, этический кодекс и принципы работы с клиентами

Конфиденциальность

Конфиденциальность — соблюдение конфиденциальности первое и основное правило работы психолога. Оно относиться к обязанности неразглашения информации, полученной в совместной работе, а также информации, касающейся личности клиента без его согласия. Это основное условие безопасности клиента, позволяющее установить доверительные отношения, как важную предпосылку плодотворной работы.

Добровольность

Добровольность — рабочие отношения с клиентом носят исключительно добровольный характер. Добровольность напрямую связана с ответственностью за результат, которая в ходе совместной работы разделена между специалистом и клиентом с его желанием сотрудничать и совместно работать до получения желаемого результата.

Этика, компетентность и профессиональность

Этика, компетентность и профессиональность — являются неотъемлемым атрибутом работы психолога. Этика предполагает неиспользование доверительных отношений с клиентом в личных целях и уважение его достоинства, прав и свобод. Помимо этических принципов конфиденциальности, соблюдения правил и условий работы, профессиональность требует и высокий уровень образования, и обязательный опыт личного психоанализа самого психолога.

Связаться со мной